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ダイエットをするなら脂肪吸引の前?後?

監修者 石塚 紀行

ダイエットをするなら脂肪吸引の前と後どちらがいいのかについて書いていきます。

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この記事を書いた人

アリエルバストクリニック 院長 石塚 紀行

石塚 紀行
ARIEL .BUST.CLINIC 院長
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資格・所属

  • 日本形成外科学会専門医
  • コンデンスリッチファット(CRF)療法認定医
  • VASER Lipo認定医
  • Juvederm Vista 認定医
  • 乳房再建用エキスパンダー/インプラント実施医師
  • 日本形成外科学会所属
  • 日本美容外科学会(JSAPS)所属

【略歴】
ご自身の脂肪を活用した「自然な豊胸術」や、美しいボディラインを作る脂肪吸引を専門とする形成外科専門医。獨協医科大学医学部卒業後、獨協医科大学病院形成外科・美容外科入局。足利赤十字病院形成外科、獨協医科大学埼玉医療センター 形成外科学内助教、THE CLINIC大阪院・名古屋院の副院長を経て2024年、名古屋にARIEL .BUST.CLINICを開院。

ARIEL .BUST.CLINICは、ご自身の脂肪を活用した豊胸術(脂肪注入)を得意とする名古屋のクリニックです。それぞれの体型やご希望に応じた専門的なご提案をしており、脂肪採取(脂肪吸引)から繊細な注入、傷跡のケアに至るまで、形成外科専門医としての知識と技術を評価いただき、全国から患者様にお越しいただいています。

豊胸手術を含むボディメイクは、決して焦る必要のないものです。このサイトでは専門医の視点から、脂肪豊胸に関する正しい知識やメリット・デメリットを執筆しています。すぐに施術を決めることはせず、まずはじっくりと知識を深めた上で、ご自身が心から信頼できるクリニックへ相談されるようにしてください。

結論、どちらでも良い。

いきなり終わっちゃいましたが、どちらでもいいんです。それぞれについて考えていることを書いていきます。

脂肪吸引前にダイエットする場合

脂肪吸引前にダイエットできるなら、そもそも脂肪吸引しなくていいじゃん!って思った方、いるんじゃないでしょうか?そういう考えもありですが、前回の僕の記事をよく読んでみてください。脂肪吸引は部分痩せの手術であるのであくまでダイエットのように痩せさせる手術ではないのです。ダイエットで狙ったとことを痩せさせることは無理です。体型によりますが、韓国アイドルのようなカリカリの二の腕になりたい!と思った場合は吸引のみでできる体型の方と難しい方が存在するということです。なぜかというと、吸引できる範囲は限られており、二の腕も一部吸引できないところはあります。そういったところの脂肪はやはりダイエットで減らしておくことで、吸引と併せることで綺麗な細い二の腕を作り出すことができます。吸引のみでいわゆるカリカリを目指すとその部分だけ減って明らかに違和感のある腕が出来上がってしまいます。ある程度減らしてから吸引して整える、細身の方でも二の腕という部分は落ちにくいところがあるのでそこを吸引してカリカリな腕を綺麗に作るのが一番いい仕上がりです。ダイエットできたら吸引要らなくなるというわけでもなくて、更に吸引で仕上げにいくという感じですね。

脂肪吸引後にダイエットする場合

脂肪吸引後にダイエットするなら、ダイエットしなくていいようにペラペラにしてよ!と思った方いるんじゃないでしょうか?そういう考えもありますが、そうしてしまうと仕上がりの面で良くないことが起きます。上述したように、ある程度の体型というか脂肪のつき方ではどうしてもペラペラにした段階で吸引できない部分とのアンバランスさがでてしまいます。ペラペラまでは行かないまでも皮膚の質感を保てるところと吸引できない部分との境界をグラデーションをかけるように工夫して仕上げる方が皮膚へのダメージや筋肉との変な癒着が起きないで済みます。その状態から最後の仕上げでダイエットをするのがいい仕上がりになります。先ほどとは逆ですね。

脂肪吸引をより良い結果に繋げるために

結論どっちでも良いといったのは、最終の仕上げを吸引にするかダイエットにするかの違いなだけで、どちらも両方を合わせた方が断然仕上がりが良いということは同じだからです。ダイエットができないから吸引をするのもいいでしょう。それがモチベーションになって頑張れたという方もたくさんみてきました。また、ダイエットを頑張ったけど最後のここだけが落ちにくいから吸引して綺麗になりたいという方もおられます。脂肪吸引は楽して痩せる手術ではなくあくまでも本質はボディコントアリング手術であることを念頭にダイエットも合わせて一緒に理想のボディを作っていきましょう!

ということで思うことを書いていきましたが、最後までお付き合いいいただきありがとうございます。では、また。

監修医情報

石塚 紀行

ARIEL.BUST.CLINIC 院長

経歴


2013年 獨協医科大学医学部医学科 卒業
2013年 獨協医科大学病院 臨床研修センター
2015年 獨協医科大学病院 形成外科・美容外科入局
2017年 足利赤十字病院 形成外科 入職
2018年 獨協医科大学埼玉医療センター 形成外科学内助教
2020年 さいたま赤十字病院 形成外科 入職
2021年 THE CLINIC 入職
2023年 THE CLINIC 大阪院・名古屋院 副院長就任
2024年 ARIEL .BUST.CLINIC 開院、当院院長就任

所属学会


  • 日本形成外科学会 専門医
  • 日本美容外科学会専門医(JSAPS)
  • コンデンスリッチファット(CRF)療法 認定医
  • VASER Lipo 認定医
  • Juvederm Vista 認定医
  • 乳房再建用エキスパンダー/インプラント
    実施医師
  • 日本形成外科学会 所属
  • 日本美容外科学会(JSAPS)所属
  • バイブロフィット認定トレーニング施設・トレーナー医師

医師コメント

ARIEL.BUST.CLINICというクリニック名には、バストのあらゆる悩みを解決したい、自信を持って人生を楽しく過ごしていただきたい、という思いが込められています。形成外科専門医としての知識と技術をもって一人ひとりととことん向き合いますので、まずはお気軽にカウンセリングにお越しください。お待ちしております。

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