下垂した胸を治す乳房挙上術と豊胸｜垂れ乳をリフトアップする同時施術

バストの下垂は、加齢や授乳、急激な体重の変化によって誰にでも起こり得る現象です。

単にサイズを大きくする豊胸術だけでは、一度垂れた皮膚を元の位置へ持ち上げるのは難しく、期待通りの仕上がりにならない場合があります。

本記事では、乳頭の位置を上げ皮膚をリフトアップする乳房挙上術と、ボリュームを補う豊胸術を同時に行うメリットを詳しく解説します。

理想の高さと豊かな膨らみを一度に手に入れるための具体的な方法、リスク、ケアのポイントをまとめました。

胸の垂れが起こる理由と改善の基本

バストの下垂は、皮膚の弛みを取り除きつつ、土台となる組織の位置を正しく修正することで根本的な解決を目指せます。

産後や授乳による乳腺の変化

妊娠から授乳期にかけて、バストは乳腺の発達に伴い急激に大きく膨らみます。

しかし、断乳後に乳腺が萎縮すると、一度伸び切った皮膚が元の状態に戻りきれず、中身が抜けた袋のような状態になります。

これが産後の下垂の正体です。乳腺組織が減少した空間を埋めるものがなくなるため、重力に従って全体が下方へ移動します。

主な要因と組織の変化

原因	組織の変化	外見への影響
出産・授乳	乳腺の萎縮と皮膚伸展	上部のボリューム消失
加齢	クーパー靭帯の機能低下	乳頭位置の低下
激しい減量	脂肪組織の急速な減少	皮膚の余りとハリ喪失

加齢に伴うクーパー靭帯の弛む仕組み

バストを大胸筋に繋ぎ止め、形を維持する役割を担うのがクーパー靭帯です。

この靭帯はコラーゲンを主成分とする繊維組織ですが、加齢とともに柔軟性を失い、徐々に伸びたり切れたりします。

一度損傷したクーパー靭帯は自然に修復することはありません。重みを支えきれなくなった結果、乳頭の位置が下がり、輪郭が崩れます。

急激なダイエットがバストに与える影響

短期間で大幅な体重減少を行うと、バスト内の脂肪組織が優先的に燃焼される場合があります。

脂肪が急激に減る一方で皮膚の収縮が追いつかないと、バストは萎んで垂れ下がります。

20代や30代であっても、極端な食事制限は下垂のリスクを高めます。筋肉量を維持しながら健康的に痩せない限り、土台の維持は難しいといえます。

乳房挙上術によるリフトアップの仕組み

乳房挙上術は、余分な皮膚を切除して乳頭を適切な高さへ移動させ、バストの形状を物理的に再構築する手術です。

皮膚の余りを取り除きバスト位置を戻す方法

乳房挙上術の基本は、伸びてしまった皮膚を適切にカットし、残った組織を上方に固定することにあります。

単に引き上げるだけでなく、内部の乳腺組織自体も必要に応じて縫い縮め、強固な土台を形成します。

こうした処置を行うと、ブラジャーで持ち上げた時のような高い位置を維持できるようになります。

乳輪の周囲から切開を行う術式

下垂が軽度から中等度の場合は、乳輪の周囲のみを切開する術式を選択します。乳輪の境界線に沿ってメスを入れるため、傷跡が目立ちにくいという特徴があります。

この方法では、乳輪の周りの皮膚を絞るように縫い合わせ、中央に寄せながら引き上げます。乳輪のサイズ調整も同時に行えます。

術式ごとの特徴と適応

術式名称	下垂の度合い	傷跡の場所
乳輪周囲切開	軽度〜中等度	乳輪の縁
垂直切開	中等度〜高度	乳輪周囲と縦ライン
逆T字切開	重度の下垂	乳輪、縦、アンダー

縦方向や逆T字切開が必要になるケース

下垂が顕著で皮膚の余りが著しい場合には、乳輪から下のラインも切開する垂直切開法などを採用します。

切開範囲は広くなりますが、その分大量の余剰皮膚を取り除けて、リフトアップ効果を発揮します。

重度の下垂であっても、この方法なら乳頭を数センチ単位で移動させ、たるみを一掃することが可能です。

傷跡の経過と目立たなくするための工夫

切開を伴う手術において傷跡は避けられませんが、現代の縫合技術は非常に細かく丁寧です。時間の経過とともに傷跡は白い線へと変化し、周囲の肌に馴染んでいきます。

術後にテープ保護や外用薬によるケアを徹底すると、より綺麗に治せます。傷は衣服で隠れる位置に設計されます。

豊胸術を併用してバストのボリュームを補う意義

乳房挙上術で形を整えた上で、不足しているボリュームを豊胸術で補うと、形と大きさの両面から満足度を高められます。

リフトアップだけでは補えない上部のふくらみ

乳房挙上術は位置を戻す手術であり、組織の総量を増やすものではありません。特にバストの上部が削げている場合、挙上術だけでは平坦な印象が残ります。

豊胸術を併用すれば、デコルテ付近に魅力的なふくらみを作れます。挙上で土台を上げ、豊胸で厚みを出す二段構えが理想的です。

ボリューム補完を検討すべき理由

• デコルテ部分に自然な丸みを戻したい場合
• 左右のサイズ差を微調整して整えたい場合
• 萎縮した乳腺組織の代わりに弾力を作りたい場合
• 全体的な女性らしい曲線を強調したい場合

シリコンバッグによる確実なサイズアップ

一度の施術で確実に2カップ以上のサイズアップを望むなら、シリコンバッグの使用が効果的です。

バッグは形状が安定しているため、下垂しにくい硬さとハリを持たせられます。

皮膚をタイトにした状態でバッグを挿入すれば、組織がバッグをしっかりと支える構造になり、長く理想の形をキープできます。

脂肪注入による自然な質感と形の整え方

自分の体から採取した脂肪を注入する手法は、人工物を入れることに抵抗がある方に適しています。

脂肪注入の利点は、その自然な柔らかさと温かみです。挙上術後の微細な凹凸を整える際にも役立ちます。

定着した脂肪は自分の組織として残るため、将来的な変質の心配が少ない点も魅力の一つです。

乳房挙上術と豊胸を同時に行うメリットと注意点

高さと大きさの悩みを一気に解決する同時施術は、仕上がりの美しさだけでなく体への負担軽減にも寄与します。

一度の手術で理想の形を完成させる利点

最大のメリットは、バストの高さと大きさを同時に改善できる点にあります。

垂れているバストに豊胸バッグだけを入れると、重みでさらに下垂が悪化したり、不自然な段差ができたりするリスクがあります。

挙上で皮膚を整えつつ中身を詰める同時施術なら、こうしたトラブルを防ぎ、最短距離で理想の形へ到達できます。

同時施術のバランス管理

項目	メリット	注意点
仕上がり	形と大きさが調和する	緻密なデザインが必要
期間	ダウンタイムが1回で済む	手術時間が長くなる
負担	麻酔回数を減らせる	術後の管理がより重要

ダウンタイムを一本化して体の負担を抑える

二回に分けて手術を受けると、麻酔の回数や術後の痛み、仕事の休暇期間も倍増します。同時施術であれば、入院や自宅安静の期間を一度にまとめられます。

抗生剤や鎮痛剤の服用期間も短縮され、精神的な緊張感も一度で済みます。忙しい方にとって大きなアドバンテージとなります。

複合手術におけるリスク管理と安全性

同時施術は手術時間が長くなるため、設備の整った環境と経験豊富な医師の存在が重要です。

組織の血流を考慮したデザインが必要であり、術前の診断が仕上がりを左右します。

血腫や感染といった一般的な外科的リスクに対して、万全のフォロー体制があるクリニックを選ぶことが大切です。

自分のバストに適した術式を選ぶための判断基準

適した術式は下垂の進行度合いによって異なるため、客観的な指標に基づいた診断が不可欠です。

乳首の位置と乳房下縁の関係から見る下垂度

美容外科では、乳頭がアンダーバストのラインに対してどの位置にあるかを一つの基準にします。

ラインより上にあれば下垂なし、ラインと同等なら軽度、数センチ下がっていれば中等度以上と判断します。

この距離を測ると、皮膚を切除すべきか、あるいは豊胸だけで対応できるかの境界線が明確になります。

選択を左右する主なチェック項目

• 乳頭がアンダーバストのラインより下にあるか
• 授乳後にバストの中身がどれくらい残っているか
• 皮膚に急激な伸びによるシワや線が出ていないか
• 将来的に妊娠や出産を検討する予定があるか

皮膚の弾力性と乳腺組織の残存量

皮膚がまだ若く弾力を持っている場合、豊胸術の圧だけで下垂が緩和されるケースもあります。

しかし、皮膚が薄く伸び切っている場合、豊胸だけでは重みに耐えられず再下垂を招く恐れがあります。

自分の皮膚がどれくらいの重量を支えられるかを医師に診てもらうことが、持続性の高い結果を生む鍵となります。

患者が目指すゴールのバリエーション

自然な形に戻したいのか、以前よりも大きくしたいのかによって、選ぶべきバッグや術式は変わります。

傷跡を最小限にしたいという優先順位が高い場合は、挙上の範囲を調整するときもあります。

カウンセリングでは自分の価値観を正直に伝え、医師と理想を共有することが後悔を防ぐポイントです。

カウンセリングから手術当日までの具体的な流れ

手術の準備段階から当日までのプロセスを把握しておくと、不安を軽減し落ち着いて当日を迎えられます。

バストの状態を正確に把握する診察

カウンセリングの第一歩は、医師による視診と触診です。立った状態でのバストの形状や皮膚の厚み、左右差などを細かく確認します。

多くのクリニックではシミュレーションシステムを使用し、術後のイメージを共有します。変化を視覚的に理解できるため安心です。

手術準備の各段階

段階	主な内容	目的
カウンセリング	医師の診察と計測	現状把握と方針決定
術前検査	血液検査・健康診断	安全性の確認
当日処置	マーキングと麻酔	精密な手術の実施

手術内容とリスクに関する十分な説明

同時施術を行う場合、それぞれの術式の組み合わせによる影響についても説明を受けます。

乳頭の感覚が一時的に変化する可能性や、傷跡の経過期間など、デメリットも把握しておく必要があります。疑問点をすべて解消し、納得した上で同意することが、成功への大切な第一歩です。

当日の麻酔管理と手術時間の目安

手術当日は、体調チェックの後に適切な麻酔が施されます。同時施術の場合、手術時間は概ね3時間から5時間程度を要するケースが一般的です。

麻酔科医が常に監視し、痛みを抑えた状態で進めます。終了後はリカバリールームで休息し、体調が安定してから帰宅となります。

術後の経過と美しい仕上がりを保つためのケア

手術後の適切なホームケアは、傷跡の治癒を早め、バストの美しい形を長く定着させるために重要です。

痛みのピークと鎮痛剤による対処

術後2、3日は筋肉痛のような痛みや、皮膚が引っ張られる感覚が出る場合があります。処方される鎮痛剤を適切に服用すれば、日常生活に大きな支障をきたすことはありません。

痛みは1週間程度で徐々に落ち着きます。無理に我慢せず、安静に過ごすことが回復への近道です。

バストの形を定着させる専用ブラの使用

術後約1ヶ月間は、医療用のサポーターや専用のブラジャーを着用します。これはバッグの移動を防ぎ、切開した皮膚が安定した位置で癒着するのを助けるための処置です。

ワイヤー入りの下着は傷口を圧迫する可能性があるため、数ヶ月は控えるのが一般的です。正しい固定が再下垂を防ぎます。

長期的な美しさのための習慣

• 就寝時もバストを支えるナイトブラを活用する
• 大胸筋を適度に維持して土台の衰えを防ぐ
• 保湿ケアで皮膚の柔軟性とハリを保つ
• 定期検診を受けて状態をチェックする

長期的にきれいな状態を維持する習慣

バストの形を長く保つには、術後の急激な体重変動を避けることが大切です。また、紫外線は傷跡の色素沈着を招くため、デコルテ付近の日焼け対策も忘れずに行います。

手に入れた自信を一生のものにするための日々の努力は、非常に価値のあるものです。

よくある質問

授乳の予定がある場合でも手術を受けられますか？

授乳が終わって落ち着いてから受けるのが一般的です。

手術自体は乳腺に影響を与えない方法で行えますが、術後に授乳を経験すると再び皮膚が伸びて形が変わる可能性があるからです。

将来の予定を含めて医師と相談し、適したタイミングで計画を立てましょう。

手術の傷跡はどのくらい残りますか？

切開を行うため傷跡が完全になくなることはありませんが、目立たないよう工夫されます。

術後数ヶ月は赤みがありますが、半年から1年かけて細い白い線へと変化し、周囲に馴染んでいきます。

乳輪の境界やアンダーバストの溝など、目立ちにくい場所を選んで切開が行われます。

仕事や日常生活にはいつから復帰できますか？

デスクワークであれば、術後3日から5日程度で復帰が可能です。

ただし、重い荷物を持ったり、腕を高く上げたりする動作は1週間ほど控える必要があります。

激しい運動や入浴は、腫れを強くする恐れがあるため、医師の指示に従い段階的に再開します。

豊胸バッグは将来的に取り替える必要がありますか？

破損などの異常がない限り、長期にわたって挿入したままで問題ありません。

しかし、自身の体型の変化や加齢によって、見え方が変わることは考えられます。

数年おきの定期検診を受けて状態を把握し、必要があればメンテナンスの相談をするのが安心です。

再手術が必要になることはありますか？

大幅な体型変化や加齢によって再下垂が起きた場合には検討されるときがあります。一度の手術で得られた効果を長く保つためには、術後の生活習慣も重要になります。

万が一の変化に対しても、信頼できる医師がいれば適切なアドバイスを受けられます。

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